YogaKURSE
Montag09.00 – 10.15 Ana 18.15 – 19.30 Ana 19.45 – 21.00 Ana Dienstag08.30 – 09.45 Nina 10:15 – 11:15 SeniorInnen 12:00 – 13:00 Regeneration* 18.15 – 19.30 Ana 19.45 – 21.00 Ana |
MITTWOCH17.45 – 19.00 Nina 19.15 – 20.30 Nina Donnerstag08:00 – 08.45 Meditation** 09.00 – 10.15 Ana 18.15 – 19.30 Ana 19.45 – 21.00 Ana (Level 3 Kurs***) |
Freitag09.00 – 10.15 Korinna |
* SeniorInnen-Yoga mit Ana (Start bei genügend Anmeldungen)
Kleine Bewegungen – grosse Wirkung
Sanfte Übungen auf und um den Stuhl – für mehr Kraft, Gleichgewicht und Lebensfreude.
* Regeneratives Yoga über Mittag mit Ana (Start bei genügend Anmeldungen)
Sanfte Sequenz mit Tiefenentspannung – für alle, die über Mittag neue Energie tanken möchten.
Optional mit leichtem RootFood im Glas – zum Mitnehmen oder danach geniessen.
Kleine Bewegungen – grosse Wirkung
Sanfte Übungen auf und um den Stuhl – für mehr Kraft, Gleichgewicht und Lebensfreude.
* Regeneratives Yoga über Mittag mit Ana (Start bei genügend Anmeldungen)
Sanfte Sequenz mit Tiefenentspannung – für alle, die über Mittag neue Energie tanken möchten.
Optional mit leichtem RootFood im Glas – zum Mitnehmen oder danach geniessen.
** Meditation mit Christoph Harms auf Spendenbasis
*** Der Kurs am Donnerstag von 19:45 – 21:00 ist für Fortgeschrittene
*** Der Kurs am Donnerstag von 19:45 – 21:00 ist für Fortgeschrittene
Dauer der Kursblöcke 2025
1. Block: 6.1. – 4.4.
2. Block: 22.4. – 4.7.
3. Block: 11.8 – 19.12.
1. Block: 6.1. – 4.4.
2. Block: 22.4. – 4.7.
3. Block: 11.8 – 19.12.
Ferien 2025/2026
10.3. Fasnachtsmontag
4.4. – 21.4. Frühlingsferien
4.7. – 10.8. Sommerferien
19.9. – 12.10. Herbstferien
19.12. – 4.1. Winterferien
10.3. Fasnachtsmontag
4.4. – 21.4. Frühlingsferien
4.7. – 10.8. Sommerferien
19.9. – 12.10. Herbstferien
19.12. – 4.1. Winterferien
Anmeldung Lektionen
bei Ana
078 820 21 91, ana(at)yogatelier.ch
bei Nina
078 721 11 15, nina.scheidiger(at)bluewin.ch
bei Korinna
062 922 40 49, info(at)korinnabaer.ch
bei Ana
078 820 21 91, ana(at)yogatelier.ch
bei Nina
078 721 11 15, nina.scheidiger(at)bluewin.ch
bei Korinna
062 922 40 49, info(at)korinnabaer.ch
Preise
Eine Schnupperstunde (Fr. 30.–) in den Gruppenlektionen ist nach Absprache jederzeit möglich.
Nach der definitiven Anmeldung wird Quartalsweise für einen bestimmten Yogakurs bezahlt.
Falls du dich innerhalb des bezahlten Quartals für einen von meinen auswärtigen Kursen anmeldest, wird dir die bezahlte Lektion vom regulären Lektionspreis während der Yoga Ferien abgezogen.
Unsere Lektionen dauern 75 Minuten und kosten Fr. 25.– pro Lektion bei Bezahlung des gesamten Quartals. Versäumte Lektionen können nach Absprache während der laufenden Zeit vor- oder nachgeholt werden. Teilnehmende, die nicht das ganze Quartal gebucht haben, bezahlen Fr. 30.– pro einzelne Lektion bis Quartalsende.
An gesetzlichen Feiertagen und am Freitag nach Auffahrt findet kein Unterricht statt.
Von einigen Krankenkassen wird an ein Yoga-Abonnement im Sinne von Prävention ein Beitrag rückvergütet.
Eine Schnupperstunde (Fr. 30.–) in den Gruppenlektionen ist nach Absprache jederzeit möglich.
Nach der definitiven Anmeldung wird Quartalsweise für einen bestimmten Yogakurs bezahlt.
Falls du dich innerhalb des bezahlten Quartals für einen von meinen auswärtigen Kursen anmeldest, wird dir die bezahlte Lektion vom regulären Lektionspreis während der Yoga Ferien abgezogen.
Unsere Lektionen dauern 75 Minuten und kosten Fr. 25.– pro Lektion bei Bezahlung des gesamten Quartals. Versäumte Lektionen können nach Absprache während der laufenden Zeit vor- oder nachgeholt werden. Teilnehmende, die nicht das ganze Quartal gebucht haben, bezahlen Fr. 30.– pro einzelne Lektion bis Quartalsende.
An gesetzlichen Feiertagen und am Freitag nach Auffahrt findet kein Unterricht statt.
Von einigen Krankenkassen wird an ein Yoga-Abonnement im Sinne von Prävention ein Beitrag rückvergütet.
Möchtest du gerne Yoga praktizieren, findest aber kein passendes Kursangebot oder möchtest dich nicht einer Gruppe anschliessen?
Im Einzelunterricht können wir Übungen wählen, die auf deine körperliche und seelische Verfassung abgestimmt sind. Der Preis für Einzelunterricht beträgt Fr. 100.– für 60 Minuten bei Barzahlung direkt nach der Lektion.
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